ロハスと北海道 通販の意外な共通点
● リンパでリバウンドなしダイエット・小顔メニュー 日立市のエステ「ソナヴォート」
こんにちは。圷(あくつ)麻美です。
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あなたも、「リバウンドしない」スッキリボディ・スッキリ小顔を手に入れることが出来ますよ。
健康的に痩せるので、冷え、むくみ解消、若返りも一緒に叶えます。
とにかく痩せたい。
顔を小さくしたい。
足を細くしたい。
今よりも若返りたい。
女性なら、そんな想いはきっとありますよね＾－＾
少しでもキレイでいたい！
今よりもっと、キレイになりたい！
あなたのその想いに、１２０%の結果で応えます。
願いを叶えて、どんどんキレイになって、さらに人生を楽しんでいきましょう。
お悩みに合わせたおススメのお手入れです。
「ボディのお手入れ」
・上半身リンパトリートメント
首こり、肩こり、背中、ウデをスッキリさせたい、という方に、オススメです。
・下半身リンパトリートメント
足やせ、足のむくみ、下半身の冷え、足のだるさを解消したい、という方に、オススメです。
・リフレクソロジー
全身の疲労回復、リフレッシュしたい、という方に、オススメです。
・腸楽セラピー
健康の要となる腸を、優しく刺激し、不要な物を体の外に排出しやすくしていきます。
ぽっこりお腹、冷え症、むくみ、などでお悩みの方、便秘解消したい、ウエストダウンしたい、免疫力向上したい、という方にオススメです。
・お尻リンパほぐし
お尻が下がってきた、お尻と太ももの境目が分からなくなってきた、小尻にしたい、という方におススメです。
「お顔のお手入れ」
・小顔、リフトアップのかっさセラピー
小顔にしたい、たるみをリフトアップしたい、しわやほうれい線を目立たなくしたい、という方に、オススメです。
・かっさヘッドリンパ
頭痛、リフトアップしたい、頭が重い、という方に、オススメです。
・生ヒアルロン酸+生コラーゲン 濃厚原液 導入
ハリ、弾力を出したい、毛穴を目立たなくしたい、きめを整えたい、という方におススメです。
・お顔のスクライバー洗浄
毛穴の汚れや、皮脂詰まり、お肌のザラツキ、くすみが気になる、という方におススメです。
「痩せたい！」も「小顔になりたい！」もどちらも叶えるセットメニュー
● 速攻小顔・痩身ダイエット集中コース
ツライ・苦しいダイエットなしで、むくみスッキリ全身サイズダウン。
あなたの、「理想の小顔」「なりたいボディライン」「目指す体重」を本気で叶えます。
お手入れ内容
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・ お尻ほぐし
・リフレクソロジー
・腸楽セラピー
・小顔、リフトアップのかっさセラピー
・生ヒアルロン酸+生コラーゲン 濃厚原液 導入
・お顔のスクライバー洗浄
・かっさヘッドリンパ
速攻小顔・痩身ダイエット６か月集中コース
(１８０分×１５回 酵素ドリンク６箱セット）
価格／ 定価￥５０５，０８０
↓
￥３９８，０００(税込）
速攻小顔・痩身ダイエット６か月通常コース
(１８０分×９回 酵素ドリンク６箱セット）
価格／ 定価￥３２５，０８０
↓
￥２６８，０００(税込）
速攻小顔・痩身ダイエット３か月短期コース
(１８０分×６回 酵素ドリンク３箱セット）
価格／ 定価￥２０７，５４０
↓
￥１８８，０００(税込）
速攻小顔・痩身ダイエットお試し体験１８０分コース
価格／ 定価￥３０，０００
↓ 初回限定価格
￥１５，０００(税込）
● 小顔リンパ＋全身痩身 ２１０分コース
あなたも、冷え・むくみから解放され、代謝の良い痩せやすい体を手に入れる事が出来ますよ。
お手入れ内容
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー
・腸楽セラピー
・小顔、リフトアップのかっさセラピー
・かっさヘッドリンパ
小顔リンパ＋全身痩身 ２１０分コース
￥２５０００
● 小顔リンパ＋部分痩身 １８０分コース
気になる部分を徹底的にケアし、むくみにくい、冷えにくい身体を手に入れましょう。
お手入れ内容
・小顔、リフトアップのかっさセラピー
ボディーは、４つのチョイスメニューから、お体の状態に合わせて、３つを選んで頂きます。
４つのチョイスメニュー
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー、かっさヘッド
・腸楽セラピー
小顔リンパ＋部分痩身 １８０分コース
￥２２０００
● 小顔＋足やせ美脚１５０分コース
あなたも、むくみのないスッキリ美脚、スッキリ小顔に！
お手入れ内容
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー
・小顔、リフトアップのかっさセラピー
小顔＋足やせ美脚１５０分コース
￥１９０００
冷え・むくみを解消し、痩せやすい身体へ！痩身ボディ－メニュー
● リバウンドなし 痩身ダイエット集中コース
あなたの目指す、理想の体重・ボディラインを本気で叶えます。
辛いダイエットなしで健康的に痩せ、むくみを解消し全身サイズダウン。
スラっと引き締まった細い足、みんなから痩せたねって褒められる、着たいお洋服をガマンせずに着られる、そんな理想のボディになれますよ。
お手入れ内容
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・お尻ほぐし
・リフレクソロジー
・腸楽セラピー
・かっさヘッドリンパ
リバウンドなし痩身ダイエット６か月集中コース
(１２０分×１５回 酵素ドリンク６箱セット）
価格／ 定価￥３８５，０８０
↓
￥２９８，０００(税込）
リバウンドなし痩身ダイエット６か月通常コース
(１２０分×９回 酵素ドリンク６箱セット）
価格／ 定価￥２５３，０８０
↓
￥１９８，０００(税込）
リバウンドなし痩身ダイエット３か月短期コース
(１２０分×６回 酵素ドリンク３箱セット）
価格／ 定価￥１５９，５４０
↓
￥１３８，０００(税込）
リバウンドなし痩身ダイエットお試し体験１２０分コース
価格／
価￥２２，０００
↓ 初回限定価格
￥１１，０００(税込）
● 全身リンパデトックス痩身 １５０分コース
あなたも、代謝を上げ、食べても太りにくい体を手に入れましょう。
お手入れ内容
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー
・腸楽セラピー
・かっさヘッドリンパ
全身リンパデトックス痩身 １５０分コース
￥１９０００
● 部分リンパデトックス痩身１２０分コース
根本から、体質改善をして、むくみにくい、冷えにくい身体を手に入れましょう。
お手入れ内容
４つのチョイスメニューから、お体の状態に合わせて、３つを選んで頂きます。
４つのチョイスメニュー
・上半身リンパトリートメント
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー、かっさヘッド
・腸楽セラピー
部分リンパデトックス痩身１２０分コース
￥１６０００
● スッキリ足やせ美脚 ９０分コース
疲れのたまりやすい足を、集中的にケアし、むくみのないスッキリ美脚へ！！
お手入れ内容
・下半身リンパトリートメント
・リフレクソロジー
スッキリ足やせ美脚 ９０分コース
￥１３０００
小顔、リフトアップ、美肌を叶えるフェイシャルメニュー
● たるみ・しわ若返り１カ月集中コース
あなたも、１か月でキュッと引き締まった、理想の小顔になることが出来ます。
お肌の中からと外からと、ダブルでケアするので、即効性と小顔の持続力が、格段に上がりました。
あなたの、ずっと小顔でいたいという夢を叶えます。
もちろん、乾燥、シワ、ほうれい線、毛穴の開きなどの全てのトラブルにも効果絶大です。
いつ見ても小さいお顔だと、鏡を見るのもメイクをするのも、楽しくなりますね。
あなたも、１か月集中で、理想の小顔を手に入れましょう。
こちらは、１週間に１回（１２０分）×４回の１か月集中プログラムです。
たるみ・しわ若返り１カ月集中コース ￥７００００
たるみ・しわ若返り お試し体験１２０分コース ￥２００００
● 小顔リフトアップ かっさセラピー９０分コース
あなたも、たるみやシワのないスッキリ小顔になる事が出来ますよ。
未来の自分に、自信をつけましょう！！
自分では気付かない、お顔の細かいコリを、かっさプレートを使用して、念入りに、ほぐしていきます。
たるみや、シワ、ほうれい線などが気になる方や、とにかく顔を小さくしたいという方に、オススメのコースです。
小顔リフトアップ かっさセラピー９０分コース
￥１１０００
１番キレイな自分で迎えたい！ブライダルエステメニュー
気になる部分をしっかりケアして、完璧な小顔・ドレス姿で最高の１日を迎えたい。
そんな、あなたの理想の花嫁姿を実現します。
お好みのブライダルプランに合わせて、様々なプランを、ご用意しております。
特に、ドレスから見える、お顔・背中・デコルテ・二の腕 など上半身を、集中的にケアしていきます！
多くの視線が自分に集まり、細かいところまで美の追求をしたい１日。
そんな、素晴らしい１日のお手伝いをさせて頂きたいと思っております。
あなたに必要なお手入れをチョイス出来ます！オプションメニュー
● 生ヒアルロン酸+生コラーゲン 濃厚原液 導入
針を使わず、お肌の奥に、しっかりと入れていきます。
「お肌がピーンと引きあがっているのが分かる」と、皆さん、大絶賛のお手入れです。
１本（１０ｍｌ）のうち、約半分を、お手入れで導入していきます。
残りの半分は、お家でのホームケア（約２回分）として、お肌に合わせて、計画的にお使い頂きます。
毛穴を目立たなくしてくれたり、きめを整えてくれたりと、どんどんお肌が生まれ変わっていきますよ。
生ヒアルロン酸+生コラーゲン 濃厚原液 導入 ￥４５００
● 若返り水素パック
パックをはがした後のお肌は、ハリが出て、驚くほどプルン肌！
お肌の弾力を取り戻し、お化粧ノリも良くなり、一気に若返ります。
老化の原因、お肌をサビさせる活性酸素を除去する、水素をたっぷり含んだパックを入っていきます。
水素は、アンチエイジングに、大変効果のある成分なのですが、保存が難しく、発生後すぐにお肌に入れていかないと、効果を得ることが、困難な成分なのです。
しかし、パック直前に、高濃度の水素を発生させ、お肌にパックすることで、水素を肌へ直接送り込むことが、可能になりました。
１度体験したら、やみつきになる事間違いなしのパックです。
全てのお顔のお手入れに、つける事が可能です。
若返り水素パック ￥４０００
● 美白・シミ予防 炭酸パック
パックをはがした後のお肌は、くすみが取れ、驚くほど美白に！！
気になるシミも予防し、ワントーン明るい透明美肌へ。
炭酸ガスが、血管を広げ、血液の流れを促進してくれるので、お肌の生まれ変わりがスムーズになり、シミ・くすみを解消してくれます。
お肌の赤みや、目の下のクマなどにも、効果的です。
炭酸パックで、作りたての酸素を、しっかりお肌にお届け！！
全てのお顔のお手入れに、つける事が可能です。
美白・シミ予防 炭酸パック ￥４０００
・お顔のスクライバー洗浄
毎日の洗顔で、取り除くことのできない毛穴の汚れや、皮脂詰まりを取り除いていきます。
さらに、お肌に負担なく、古い角質も除去出来るので、お肌の色が明るくなる効果もあるんですよ！！
全てのお顔のお手入れに、つける事が可能です。
お顔のスクライバー洗浄 ￥３０００
● ご予約、お問い合わせは、お気軽にお電話ください。
０９０-１１１５-２９１４
● メールでもお受けしております。
必ず、お名前とお電話番号、メールアドレスを記載してください。
sun-vuoto@ezweb.ne.jp
日立のリンパエステ 「ソナヴォート」
住所 茨城県日立市田尻町３丁目４０－８
女性専用・完全予約制
営業時間 ９時～１９時・ 不定休
・リンパケアメニュー
・お客様の声
・ビフォー・アフター
・見た目年齢マイナス５歳を叶えるリンパケア！１０の秘訣
・通販で購入出来るおススメホームケア商品
ご予約、お問い合わせは、お気軽にお電話ください。
０９０-１１１５-２９１４
メールでもお受けしております。
必ず、お名前とお電話番号、メールアドレスを記載してくだ
さい。
sun-vuoto@ezweb.ne.jp
お問い合わせフォーム
北海道、土浦市、水戸市、常陸大宮、ひたちなか市、日立市、高萩市、北茨城市、いわき市など、幅広い地域からお越し頂いております。
ダイエット、痩身、サイズダウン、ウエストのくびれ、体質改善、肩こり、むくみ、冷え性、小顔、若返り、リフトアップ、しわ、たるみ、に効果があります。
今こそ北海道 通販の闇の部分について語ろう
このブログ（英語：blog）に御訪問頂き、誠にありがとうございます。 リンクを 貼 は らせて頂いております。紫色のブログタイトルをクリック（英語：click）（もしくはタップ[英語：tap]）して頂きますと、過去のブログ記事に移行します。(^O^) さて、去る8月5日(日)の「仏花ぶっか（父親の食事）・１５」のブログ、去る7月2日(月)の「家政婦への贈り物（仏花ぶっか［父親の食事］・１４）」のブログ、去る6月3日(日)の「仏花ぶっか（父親の食事）・１３（家政婦の捜し物）」のブログ、去る5月3日(木)の「憲法改正・（仏花ぶっか［父親の食事］・１２）」のブログ、去る4月3日(火)の「仏花ぶっか（父親の食事）・１１」のブログ、去る3月4日(日)の「仏花ぶっか（父親の食事）・１０」のブログ、去る2月5日(月)の「仏花ぶっか（立春・両親の食事）・９」のブログ、去る1月1日(月)の「謹んで新年の御祝詞を申し上げます（戌いぬ年・両親の食事）」のブログ、去る 昨年の12月4日(月)の「仏花ぶっか（両親の食事）・８」のブログ、去る 昨年の11月2日(木)の「仏花ぶっか（両親の食事）・７」のブログ、去る 昨年の10月18日(水)の「仏花ぶっか（両親の食事）・６」のブログ、去る 昨年の9月26日(火)の「仏花ぶっか（両親の食事）・５」のブログ、去る 昨年の8月15日(火)の「仏花ぶっか（両親の食事）（終戦の日）」のブログ、去る 昨年の5月18日(木)の「仏花ぶっか（切手のこと・両親の食事）」のブログ、去る 昨年の5月13日(土)の「仏花ぶっか（庭の花・両親の食事）」のブログ、去る 昨年の4月8日(土)の「釈尊の御生誕日・仏花ぶっか（両親の食事）」のブログ、去る 昨年の3月14日(火)の「仏花ぶっか（ヘルパーへの贈り物・両親の食事）」のブログ、去る 昨年の2月20日(月)の「仏花ぶっか（両親の食事）・４」のブログ、去る 昨年の1月1日(日)の「謹んで新年の御祝詞を申し上げます（両親の食事）」のブログ、去る 一昨年おととしの12月4日(日)の「仏花ぶっか（両親の食事）・２」のブログ、去る 一昨年おととしの11月3日(木)の「仏花ぶっか（両親の食事）」のブログ、去る 一昨年おととしの9月22日(木)の「お彼岸の中日（仏花ぶっか）」のブログ、去る 一昨年おととしの9月9日(金)の「仏花ぶっか（菊の節句）」のブログ、去る 一昨年おととしの8月30日(火) の「仏花ぶっか・８」のブログ、去る 一昨年おととしの8月18日(木)の「仏花ぶっか・７」のブログ、去る 一昨年おととしの8月5日(金)の「仏花ぶっか・６」のブログ、去る 一昨年おととしの7月31日(日)の「仏花ぶっか・５」のブログ、去る 一昨年おととしの6月28日(火)の「仏花ぶっか・３」のブログのそれぞれ上段、そして、去る 一昨年おととしの6月1日(水)の「榊さかき と 仏花ぶっか（一日にすること）・２」のブログ、去る 一昨年おととしの5月3日(火)の「榊さかき（母親の 遣つかい・祭日）」のブログ、去る 一昨年おととしの4月2日(土)の「榊さかき と 仏花ぶっか（一日にすること）」のブログ、去る 一昨年おととしの3月17日(木)の「母親の好物（仏花ぶっか）」のブログ、去る 一昨年おととしの2月26日(金)の「仏花ぶっか・２」のブログ、去る 一昨年おととしの1月1日(金)の「謹んで新年の御祝詞を申し上げます。(智慧と愛)」のブログ、去る 一昨々年さきおととしの12月5日(土)の「霊峰・富士・８（ 榊さかき と 仏花ぶっか） 」のブログ、去る 一昨々年さきおととしの11月4日(水)の「霊峰・富士・５（榊さかき と 仏花ぶっか）」のブログ のそれぞれ中段やや上に、「（前略）去る（一昨年おととしの）10月1日の『一日ついたちにすること』のブログ の冒頭に、『（前略）去る（一昨年おととしの）9月9日(水)の【菊の節句】のブログ の上段に、 【（前略）菊の花は 仏花ぶっかの定番ていばんであり、いつも和菊を選びます。（後略）】と記させて頂きました。本日は 一日ついたちですので、仏花ぶっかを新しくしました。（中略） 因ちなみに、去る（一昨年おととしの）9月16日(水)の【菊の花】のブログ、そして、去る（一昨年おととしの）9月13日(日)の【和菊】のブログにも、和菊の写真を添付させて頂きました。この去る（一昨年おととしの）9月16日(水)の【菊の花】のブログの上段に、花器に差した切り花を長持ちさせるための方法を記させて頂きました。（後略）』と記させて頂きました。そして、去る（一昨年おととしの）10月15日(木)の『仏花ぶっか』のブログ の上段 と 去る（一昨年おととしの）10月23日(金)の『レクイエム』のブログ の中段に、 『（前略）上記のように 一日ついたちに 仏花ぶっかを新しくしましたが、また 交換致しました。（中略）なお、今頃の季節、仏花ぶっかは持っても約１０日間 位ぐらいで 御座ございますね。勿論もちろん、お供え物は毎日交換しています。（後略）』と記させて頂きました。やはり今頃の季節、仏花ぶっかは持っても約１０日間位ぐらいで 御座ございますね。（後略）」と記させて頂きました。因ちなみに、前回は、去る2月5日(月)の「仏花ぶっか（立春・両親の食事）・９」のブログに記させて頂きましたように 仏花ぶっか（菊の花）を交換した後 更 さら に 交換が入り すなわち 一昨日おととい つまり ９月１日に 菊の花を交換致しました。なお、水は 毎日 交換しています。序ついで乍ながら、去る9月1日(土)の「榊さかき・墓参(父親の薬と食事)・６」のブログの上段に、「（前略）今回も ２９日に待っていましたが、来なくて ３１日に持って来ましたので、それから 急いで 榊さかきの交換を致しました。（後略）」と記させて頂きました。同様に 急いで 仏花ぶっかの交換を致しました。因ちなみに、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、竜胆りんどうが入っている とのことでした。 仏花ぶっか 仏花ぶっか 仏花ぶっか 仏花ぶっか ときに、父親の朝食 そして 昼食のことであります。その前日と同様に、まず、 秋刀魚 サンマ に 大根おろしです。 因 ちな みに、去る 一昨々年 さきおととし の12月28日(月)の「親への買い物・３」のブログ の上段に、「（前略）母親によりますと、父親は 秋刀魚 サンマ に 大根おろしが好物です。なお、去る( 一昨々年 さきおととし の）10月4日(日)の『外付けハード・ディスク』のブログ の中段に、『（前略） 生 なま の大根には、ジアスターゼ（英語：diastase）という酵素が含まれています。（後略）』と記させて頂きまして、 生 なま の大根のことを言及させて頂きました。しかも、父親は、 秋刀魚 サンマ の内臓を好んで食べます。去る（４年前の
10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、『（前略）野菜は、緑色 そして 黄色（緑黄色） 更 さら に 赤い色といった、いろいろな色の野菜を 摂取 と るといいとされています。 また、葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 と るといいとされています。 例 たと えば、大根でしたら、 勿論 もちろん 、根 そして 葉も 摂取 と るということです。 仮に、小魚でしたら、まるごと 摂取 と るといいとされていますね。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る 一昨々年 さきおととし の12月4日(金)の「 占守島 しゅむしゅとう 」のブログ の中段やや上に、「（前略）話を その 占守島 しゅむしゅとう の戦いのことに戻しますが、当初 ソ連軍は この島を 一日で占領する予定でした。ところが、日本軍の抵抗により 六日間 足止めされました。冒頭に 硫黄島 いおうとう の戦いことを言及させて頂きましたが、この戦いと同様の働きの お 蔭 かげ で 北海道に侵攻されることが 遅 おく れました。スターリンは、北海道を二分割して 北半分を ソ連のものにしようと考えていました。あわよくば、北海道全体以上を考えていたかもしれません。御承知のように、戦後、連合国によって 日本を四分割統治する計画があった訳わけでありますからね。仮に、千島列島と同様に ソ連軍に上陸されて 実効支配されていましたら、少なくても 北・北海道に 日本民主主義人民共和国が誕生していたかもしれません。実際に、 独 ドイツ 、朝鮮 そして ベトナムでは そうであったのですからね。（後略）」と記させて頂きました。仮に、上記のように 北海道を二分割されていましたら、秋刀魚 サンマ の缶詰、 長芋 ナガイモ のおろし そして 納豆の原料となる 北海道産の 秋刀魚 サンマ 、 長芋 ナガイモ そして 大豆は、入手しにくかったかもしれません。なお、生前の母親によりますと、 二切 ふたき れのみ 食べさせるように、とのことでありました。 父親の朝食の一部（父親が 前日 寝られなくて 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています。食べ掛かけています） 父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食を下さげて、更さらに 新たに 料理の品目を増やしています。食べ掛かけて 食べ進んでいます） また、長芋 ナガイモ を おろします。因 ちな みに、長芋 ナガイモ も父親の好物なのです。なお、２月の初めから 母親も、この長芋 ナガイモ の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。 長芋 ナガイモ の おろし 勿論 もちろん 他 ほか にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、母親のよりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。 序ついで乍ながら、去る6月7日(水)の「ケア・マネージャーの来訪(両親の食事)・６」のブログの上段に、「（前略）昨日 すなわち 6月6日(火)の『叔母の来訪（両親の食事)』のブログの中段やや上に、『（前略）以上のように 当初の 宅配食の おかずを中断した間はありましたが、再度 前回と同様に 上記のように 母親から言われて、昨日から 二人ふたり分 すなわち もう１食分を 追加で注文しました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、一昨日おとといから 二人ふたり分の 宅配食の おかずが届いています。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、６４週前の初め つまり ６月５日（月）から 二人ふたり分の 宅配食の おかずが届いています。但し、１週間単位で申し込むことになっていて、お年寄としよりが食べ切れないで おかずが余ったときに １日分だけ抜くと言うことは出来ません。この点、以前 注文していた 宅配食の おかずは、１日ごとに調整することが出来ました。それで、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、もっと融通が効きけばいいとのことでした。 そこで、考慮致しました。すなわち、この宅配食の おかずは、おかずのみの注文では 一番 少量の商品です。一方いっぽう、更さらに おかずの少量の商品もないことはないのですが、この宅配食には 必ず 御飯が付いてきます。 因ちなみに、両親は、レトルトの お粥おかゆを食べています。その為ため、御飯が付いていなくてもいいのです。御飯を お粥おかゆに調理する手間は、なかなか作れそうにありません。しかし乍ながら、仕方がないので、上記の 御飯がついていても 更さらに おかずの少量の商品にすることになりました。このように おかずが少量の方ほうがいい ということは、母親の 希望です。勿体もったいないので 残された御飯に ラップを掛かけて 冷凍庫に入れて 保存していますが、ドンドン溜たまっていってしまいます。なお、お年寄としよりの為ために、おかずのみでも もう少し量の少ない商品か、おかずが少なくても 御飯が付かなくてもいい おかずのみの商品があれば いいのに と思われました。序ついで乍ながら、ヘルパー（日本語：家政婦）に この話をしましたら、誠に有り難いことに 頷うなずいてくれました。 いつもの 宅配食の おかず 父親の夕食の一部（食べ掛かけています。 因ちなみに、画像の左下に父親の左手が 写うつっています） 父親の夕食の一部（その上の画像の 父親の夕食の一部から 料理の品目が増えています。食べ掛かけています） 更 さら に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 ポルトガル 語：pão）などが加わります。 因 ちな みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 おい しく食べられている とのことでありました。 序ついで乍ながら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。 ところで、去る 一昨年 おととし の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、「（前略）去る 一昨年 おととし の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 ち
みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 ほ しています。 また、前述の 去る 一昨年 おととし の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。 ならびに、庭の植物への水 撒 ま き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。 さて、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 ひとり で 二人 ふたり の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場ながちょうばだから とのことでしたが、去る3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。 ときに、ヘルパー（日本語：家政婦）に因ちなませて頂きます。すなわち、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、身長が 縮んだ とのことでした。ならびに、このヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、寂しい とのことでした。および、このヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、雨が降って来た とのことでした。 次 つぎ に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 こ めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る 一昨年 おととし の10月5日(水)の「ノーベル医学・生理学賞（両親の食事）」のブログの下段などに、「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、誠に有り難いことに、少しだけ 纏 まと まった睡眠を取ることが出来ました。序ついで乍ながら、去る 一昨年 おととし の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の1周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この1周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 ちな みに、去る（ 一昨々年 さきおととし の）12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、『（前略）一般的に、顕在意識が５％位くらい また 潜在意識が９５％位くらいと 云 い われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位くらいの場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。 話を戻しますが、取り 敢 あ えず 納豆であります。 因 ちな みに、前述の 去る 一昨年 おととし の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、「（前略）去る 一昨年 おととし の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 しょうじょう から 大乗 だいじょう へ』のブログ の下段やや上に、『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全まったく含まれていない。従したがって、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 と ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との 旨 むね が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 かた ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。去る ４年前の10月5日(日)の「ボランティア・高尾山登山 」のブログ そして 去る 一昨々年 さきおととし の1月21日(水)の「ボランティア・高尾山登山・その２」のブログなどに記させて頂きましたスタッフから食べ方 かた を 訊 き かれましたので、上記のように 納豆を そのまま味わうと回答致しましたら 「ええ！」とのことでありました。序ついで乍ながら、納豆パワーですね。 去る 一昨年おととしの7月17日(日)の「歯科受診・続報６（父親への贈り物）」のブログなどに、部分入れ歯をすることを勧められた と記させて頂きました。この ２３ヶ月半以上、この部分入れ歯を 嵌 は める時間の余裕もありませんでした。すると、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、入れ歯が合わなくなる とのことでした。 納豆 同居している両親は、と以前 訊 き かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。 前述の 去る ４年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 しょうじょう から 大乗 だいじょう へ」のブログ そして 去る 一昨年おととしの1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 しょうじょう から 大乗 だいじょう へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因ちなみに、去る1月8日(月)の「鰻うなぎの蒲焼かばやき・４０（両親の食事）」のブログの下段に、「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大たいしたことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。 玄米御飯で 御座 ござ います。玄米も、 庶民 しょみん 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。なお、去る 一昨年おととしの10月22日(日)の「鰻うなぎの蒲焼かばやき・１２（両親の食事）」のブログの下段に、「（前略）昨日、この通販で 玄米が届きました。ところが、袋に穴が開いていて 米粒がばらまかれました。それで、一粒ずつ拾いました。 因ちなみに、去る 一昨年おととしの11月20日(金)の『 仏花ぶっか（菊の花）』のブログ の中段に、『（前略）昨日 すなわち 11月19日(木)の【父親の水】のブログ に、【（前略）某・宗教では、食堂に落ちている米粒を拾う修行があるとのことです。お米は、誠に有り難いですね。(中略）昨日のブログの最後に、半角で４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。（後略）】と記させて
きましたので、補足させて頂きます。すなわち、去る2月14日(土)の【絵本の影響】のブログ の中段やや下に、【（前略）幼少の頃 ころ に受ける、絵本の影響は大きいと思います。例えば、一粒のお米も拝んで食べようと思うのも絵本の影響です。(後略）】と記させて頂きました。(後略）』と記させて頂きました。(後略）」と記させて頂きました。 なお、去る 一昨々年 さきおととし の11月20日(金)の「 仏花 ぶっか （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。 玄米御飯 玄米の食べ 方 かた につきましては、去る ４年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 ごま 」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 た き 方 かた につきましては、去る ４年前の11月26日(水)の「蕗 ふき 」のブログに記させて頂きました。なお、玄米を 炊 た く 為 ため の前処理につきましては、去る 一昨年おととしの11月27日(日)の「両親の食事（玄米の前処理）」のブログの下段に記させて頂きました。 しかも、去る 一昨々年 さきおととし の12月31日(木)の「 大晦日 おおみそか （火星か金星か）」のブログ の下段に、「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 なが ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 ころ に触れた 趙州 じょうしゅう 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 じょうしゅうせんぱつ 』の公案は、『 無門関 むもんかん 』（中国宋代に 無門慧開 むもんえかい によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌いやとのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 き かれました。そこで、食事をし 乍 なが ら 食事中でも 片づけられる食器は片づけ 乍 なが ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 まと めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 おこな っていました。 そのうえ、別の同期生から この お坊ちゃんのような同期生は、放浪癖 ほうろうへき があると言われていました。おまけに、放浪癖 ほうろうへき があると言っていた この別の同期生は、自分のことを 投影（英語：project)（心理学用語）しているのだということが 後 あと になって 分かりました。某・出版会社を退職して 入学して来ている 学士（四年生の大学を卒業していること）の方 かた でした。入学時に ３０歳代の半 なか ばでした。この某・出版会社で 放浪癖 ほうろうへき があると言われていたので、同期生にも そう言ったのかもしれません。 因 ちな みに、この放浪癖 ほうろうへき は、去る6月28日(木)の「男性看護師・続報１７」のブログの中段やや上などに記させて頂きました A.D.H.D.（英語: attention deficit hyperactivity disorder）（ネガティブ[英語：negative]で御座 ござ いますし、お読み下さっている 方々 かたがた に影響を お与えすることの無いように、日本語で 綴 つづ ることを控えさせて頂きましたが、以前 それではわからない と指摘を頂きましたので、日本語も併記させて頂きます。小さく記させて頂きます。注意欠陥・多動性障害 のことで 御座 ござ います）と関係していたのかもしれません。 (半角で ４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました） 本日も、最後 迄 まで お読み頂き、誠にありがとうございました。唯々感謝。(^-^）